从胖到瘦,140斤肥妈产后如何瘦到98斤大爆料
2015-06-08 16:39来源:未知作者:qi 阅读量:
许多人都接受不了产后身材走样的样子,我也一样。产后变到140斤,胖胖肿肿的,所有的衣服都不能穿了,好像一夜就变胖了,所以心理上还认为自己还是原来的样子,结果一照镜子非常伤心,不能接受这样的自己,就想开始减肥让自己瘦下来. 这不在短短两个月期间我就瘦下来了,我答应过瘦下来就把经验分享给大家,现在就来跟大家说一下我的减肥情况。
介绍经验前,还是给大家简单说说我的情况:生孩子之前我还是貌美如花,体重一直保持得很标准。结婚不久就怀孕了,虽然当时正值事业刚起步阶段,但在妈妈和婆婆的劝说下,我最终还是决定生下这小娃。那段时间可把她们忙坏了,产前忙着给我补,就怕孩子营养不够,为了保证肚子里的小宝宝健康聪明可爱,我不得不牺牲自己曼妙的身材,为宝宝提供最好的营养。所以直到产后我体重都没有低过120斤,那形象简直没法看。
说实话,对于身材变形,早在怀孕初期我就有了心理准备,当时还寻思着我生完宝宝后立马减肥,结果呢,生完宝宝家人又担心奶水不足,又是给我一个劲地补,就这样,生完孩子后的我还比最标准的时候重30斤。唉~~~大腿,肚子粗的走形了,不减肥是不行的,一是老公不喜欢身材走形的胖女人,二是工作性质需要经常见客户,形象可是起着一定作用的,没有好身材那是万万不行的!
于是在孩子断奶后,我正式开始实行减肥计划。像产后妈妈这种特殊原因吧,只能考虑一些健康的方法,不能用减肥药来折腾,副作用真的是很惊人。我想都不敢去想,只好从运动开始。太剧烈还不行,太温柔的也不行,谁叫产后妈妈这胖子群体这么特殊。晚饭我只吃7分饱,吃过后就拉着老公去楼下小花园去散步,顺便过下二人世界。有时候老公加班回来晚我就自己出去跑步,一个月后瘦身效果并不是很理想,辛辛苦苦才减那么几斤,哎~真心伤不起!
鉴于上面的减肥方法太慢,而且需要坚持,我便不想继续了。暂且不说公司那边还一大堆事情等着我处理,不能因为减肥影响工作,就单靠这种控制晚餐加运动的方法,结果也看到了,想在"黄金恢复期"内实现减肥,那肯定是达不到的,而且据说运动减肥什么的一旦停下来,肉肉就会滚回来,那样之前的辛苦就全白费了。
看到这,你肯定好奇后来我是用什么方法减下来的,对吧?说起这事儿呢,我还真得谢谢我的同事李姐,她比我早3个月当妈妈。听她说,当时她也曾为恢复身材的事情烦了好一阵子,不过后来多亏姐妹们及时给她介绍的一款名为瑞士皇冠的减肥产品。现在的李姐不仅身材比怀孕前还要好,而且人也显得特年轻,整个人看起来都特别有精神,重点是她说停用了几个月也没有反弹现象。
正因为有了李姐这样的真人实例,我也就听着有些心动了。下班回家后,我立马就在百度上对瑞士皇冠进行了一个相关搜索,很快就找到了这款产品的官网。经过对她家官网的一番详细查看,才知道原来瑞士皇冠产品纯植物提取,是真正减脂肪的, 原来产后妈妈之所以难减是因为,之前为了宝宝的健康,吃了许多有营养的东西,把胃口都给撑大了。要减肥就要先抑制自己的食欲,而瑞士皇冠,是百分之百的植物配方,不含有对人体有害的任何物质,消费者在使用之后不会有任何的副作用。专家解释说,超级具有控制食欲和燃烧脂肪双重功效,是运动减肥的十倍,可以更加健康更加快速更加科学的帮助减肥者实现瘦身的目的。医学上公认说,控制食欲是减肥的王道。瑞士皇冠+瘦素可以加速减肥者脂肪的新陈代谢,控制新脂肪的摄入,是名副其实的脂肪燃烧弹。
瑞士皇冠不但瘦身原理科学,而且瘦身速度快,是值得产后妈妈们一试的科学减肥方法。 买回来之后,我就迫不及待用啦。先给大家介绍下,瑞士皇冠使用起来也特别方便,饭前一小时吃两粒,每天坚持服用。刚吃第二天,原本有些便秘的我排便通畅了,而且慢慢的排便量也增加了。客服MM告诉我这是好现象,能将多余的食物排出体外减少脂肪的堆积,很专业的说。
大概使用一个月左右,我原本的大肚腩就瘪下去了不少,看上去腰围都小了一圈,一称体重才知道,原来这就瘦了6斤呢。虽然第一个月减得比较少,不过之后看那身材简直就像刘谦变魔术似的,嗖的一下就减了,关键是重点区域无松懈现象,减的很均匀,气色也有提升呢,精神状态也很好,我整个心花怒放啊~~省一笔买大号衣服的钱不说,我还逐渐恢复身材,每天心情都很好。不得不说,这款产品真的不错,减肥有效果,我也开始注重清淡加营养搭配了。两个月使用下来,这胳膊、腿什么的都整个变样了,瘦了一大圈,之前穿着紧紧的裤子,现在都得系上皮带才能穿,整整减下了16斤,鸡冻~~\(≧▽≦)/
终于,三个月下来,我成功了,不仅恢复了身材,而且比怀孕前还要窈窕,已经减到了98斤哦,OMG激动的不行~~体质提高的同时吃东西消化也变得快速了;而且还改变了脂肪细胞对原有形态的记忆,这样就不用担心会反弹了,所以直到现在我的身材也依然保持得很好哦,羡慕吧,O(∩_∩)O哈哈~
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